Ein koheräntes Gesamtsystem ist von vielen Faktoren abhängig. Ausreichende Nährstoffzufuhr, Bewegung, gesunder Schlaf, aber auch ein gesundes Mindset trägt wesentlich zu deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden bei.  Die bewusste Wahl deiner Körperpflege, Lebensmittel und Nahrungsergänzungen kann dich bei deiner Gesundheitsprävention optimal unterstützen.